{Suresh 676} Pomegranate

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{Suresh 676} Pomegranate
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अनार (Anaar)
Introduction:/Attention,please किसी भी निम्नलिखित सुझाव का पालन करने के पहले अपने चिकित्सक को अवश्य संपर्क करें |
(Kisee bhee nimnlikhit sujhaav ka paalan karney ke pahley apney chikitsak ko avashya sampark karein. )
Do consult a physician positively before following any of the following guidelines., as also mentioned in this link:http://www.drfuhrman.com/library/article19.aspx

अपने ज्ञान की वृद्धि के लिए ,निम्नलिखित वेबसाइट(जालस्थल) का अवलोकन करें जहां कुछ अच्छे बिन्दुओं के बारे में बताया गया है |इस पाठ का उद्देश्य कुछ अच्छे हिंदी शब्दों को जानना एवं उनका अर्थ समझना है |मेरी योग्यता के अनुसार हर संभव मैने लिप्यंतरण एवं अनुवाद का प्रयास किया है |
(Apney gyaan kee vruddhi ke liye, nimlikhit website(jaalsthal kaa avlokan karein jahaan kuchh acchey binduon key baarey mein bataaya gaya hai. I sppath kaa uddheyshy kuchh acchey Hindi shabdon ko jaananaa evam unkaa arth samajhnaa hai. Meree yogyataa ke anusaar har sambhav mainey lipyantaran evam anuwaad kaa prayaas kiya hai.)) Please review the following websites to enhance your knowledge wherein some nice points on the subject have been mentioned . The purpose of this lesson is to learn some new Hindi words with meaning for the Hindi learners, please. I have done the translation and transliteration to best of my ability.
http://hi.wikipedia.org/wiki/%E0%A4%85%E0%A4%A8%E0%A4%BE%E0%A4%B0
http://en.wikipedia.org/wiki/Pomegranate_juice
http://hindi.webdunia.com/miscellaneous/health/homeremedies/1011/23/1101123069_1.htm
http://www.wisegeek.org/what-are-the-benefits-of-pomegranate-juice.htm; One must read all the comments
here in from different parts of world, which is a really an eye-opener.
http://www.webmd.com/food-recipes/features/pomegranate-power
रोज एक गिलास अनार का रस चर्बी ( fat) को कम ( reduce) करने में फायदेमंद
( beneficial) हो सकता है |
(Roaj ek gilaas anaar kaa ras charbee ko kam karney mein faaydemand
ho saktaa hai. )
A glass of Pomegranate juice may be beneficial to reduce the fat.
अपच (apach) -indigestion :
पके अनार का रस चम्मच, आधा ( half) चम्मच सेंका ( baked) हुआ जीरा ( cumin)
पीसकर तथा गुड़ ( jaggery) मिलाकर दिन में तीन बार लें |
(Pakey anaar kaa ras chammach, aadhaa chammach sendkaa hua jeeraa
peeskar tathaa gud milaakar din mein teen baar lein.)
One spoon of Pomegranate juice, half spoon of baked cumin grounded
and mix with jaggery & take three times a day.
प्लीहा (spleen) और यकृत (liver) की कमजोरी ( weakness) तथा पेट दर्द ( stomach pain) अनार खाने से ठीक हो सकते हैं |
(Pleehaa aur yakrut kee kamjoree tatha ped dard anar khaaney se
theek ho saktey hain.)
The weakness of spleen and liver & stomach ache may be alright
eating Pomegranate.
अनार कब्ज दूर करता है एवं पाचन शक्ति बढ़ाता है|
(Anaar kabj door kartaa hai aur paachan shakti badhaataa hai.)
The Pomegranate relieves of constipation and enhances digestive
power.
इसका शर्बत अम्लरोग (एसिडिटी ) को दूर करता है |
(Iskaa sharbat amlroag ko door kartaa hai.)
It’s juice relieves acidity.
मुँह में दुर्गंध ( bad odour) आती हो तो अनार का छिलका ( rind) उबालकर
सुबह-शाम कुल्ला करें |
(Munh se durgandh aatee ho to anaar kaa chhilkaa ubaalkar
subah-shaam kulla karein.)
If mouth gives bad smell, then boil the pomegranate rind/ skin
and gargle in the morning and in the evening.
अनार याददाश्त ( memory) बढ़ाता है |
( Anaar yaaddaasht badhaataa hai.)
The pomegranate enhances memory.
यह तनाव से भी आपको निजात ( riddance) दिलाता है |
( Yah tanaav se bhee aapko nijaat dilaataa hai. )
It also relieves you of tension.
S.Suresh Kumar
An online Hindi tutor and translator
sskay56@gmail.com
91 0 9840643690

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About suresh

मेरा नाम सुरेश है | सन १९५५ में मेरा जन्म केरल प्रांत में हुआ | मैने पैंतीस वर्ष बिहार/ झारखंड राज्य में व्यतीत किया | मेरी मातृभाषा तमिल है | मैने स्नातक (वाणिज्य) तक हिन्दी माध्यम से अध्ययन किया | हिंदी के प्रति मेरी अभिरुचि बचपन से ही रही है । मैने भारत और विदेश में 29 + वर्षों तक एक अमेरिकी गैर सरकारी संगठन की सेवा की | मैं , वास्तव में , एक रसद / -आपूर्ति श्रृंखला प्रबंधन (एससीएम ) एवं आपदा प्रबंधन (शिविर) विशेषज्ञ हूँ| मैने पाठकों के हेतु ६६ महीनों के दौरान नौ सौ अड़तालीस ( ९४८ ) हिंदी पाठ यहाँ (www.Ispeakhindi.com) समर्पित किया है | | आपके मुझपर विश्वास, निरंतर सहयोग , पाठों पर टिप्पणियां, मूल्यांकन; ९४ % (वास्तव में पांच वर्षों से लगातार ) हेतु मैं अत्यंत आभारी हूँ | व्यक्तिगत/खराब स्वास्थ्य के कारण मैने हिंदी सिखाना मार्च २०१५ से छोड़ दिया है । दिसंबर २०१५ से मेरे द्वारा और कोई हिंदी पाठ नहीं समर्पित किये जाएंगे | शुभकामनाओं के साथ, धन्यवाद , सुरेश भारत नवंबर ३० , २०१५ I am Suresh. I was born in the province of Kerala in 1955. I spent 35 years in the state of Bihar/Jharkhand. My mother tongue is Tamil. I studied in Hindi medium till graduation (commerce). My inclination towards Hindi has been right from my childhood. I served a US NGO for 29 years in India and abroad. I am , in-fact, a logistics/Supply Chain Management (SCM) and disaster management( camp) expert. I have submitted nine hundred and forty-eight(948) lessons in Hindi here (www.Ispeakhindi.com) for readers during 66 months. I am extremely grateful to you all for having reposed your faith in me and continuous support, comments and evaluations ( so far 94% rating achieved which has been consistent for the five year) of the lessons. Due to personal/poor health reasons, I have stopped taking Hindi tuition effective March 2015. Effective December 2015 no more Hindi lessons of mine will be published in this site. With best wishes, Thank you. Suresh November 30, 2015 email id: sskay56@gmail.com